我为什么放弃治疗?
很长很长一段时间没有投稿,每日看着公众号里的小伙伴们积极向阳地生长,我就觉得自己真的太过于丧了,不应该时不时发出一些负能量。大家都很好,我又何必跳出来污染他人情绪?
”
瑾:原文提到这种担忧其实不少读者也有吧。想对槿说,泥石流、负能量、丧气话......这些都是双相的其中一个阶段的主调。并不是所有人都已经熬过这个阶段、开始向光生长的,负能量投稿也可能带来正能量。处于至暗时刻的我也许会被这些文字赋予力量,而不是被“污染情绪”。因为这些文字让怪兽现形、让我知道自己在害怕什么(比起很大只的牛魔王之流,我更害怕兰陵王和百里守约这种半隐身的对手)。
这是一个双相小伙伴的发声平台,我们想要的是大家的真实经历和心路历程。请继续信任我们,对待投稿,编辑会尽量本着“非评判性”的原则呈现给大家(活人能做到完全不带评判?所以我是说尽量)。
例行强调一下,我们倡导
配合医生,按时按量吃西药
风陵渡口初相遇
一见杨过误终身
我曾做过很多次心理建设,一直告诉自己,再怎么喜欢也是不可能的。然而,当可以预见的事情发生时,我依然崩溃到难过不已。不过,原以为自己会泪流满面,其实什么都没有发生,我只是默默地删掉有关对方的一切,更换了屏幕壁纸,继续过我的生活,哪怕内心早已风暴肆虐。
年前,我顺应了自己心底的呼救声,2018年最后一次去看了医生,结果依旧如是,大夫嘱咐我好好吃药。或许是我去的时候状态已经好了很多,也可能是我把自己的情况表述的有些词不达意,总之就是,这次就医,医生诊断我是双相轻度,只给我开了两瓶丙戊酸镁,没有再像从前那般劝说着我住院。真好,我也算对自己有个交代了。
说到底,我很庆幸自己放弃治疗。虽然抑郁常在,我也因此极为痛苦,但是,一旦治愈了,我可能也就不再得到解体的“保护”,待我再次遇到无法承受之痛时,又该如何是好呢?
瑾:哪有那么容易治愈,接受治疗只是一个开始。没生病的人都会有短暂的抑郁情绪、解体体验,一时治愈了(遵医嘱暂时停药了),也不意味着所有的感受和“症状”都会消失。也许你不需要解体的保护,再次遇到无法承受之痛时,你可以找我呀 (●'◡'●)ノ
看看日历,还有两天自己就步入27的关口了。突然有些想要嘲笑自己,或许是年纪越大越怕死了吧,明明日复一日地感到空虚乏味,但始终无法下定决心去做最终的那一步。
很久之前,我就有想过,随着时间推移,我的向死之心会不会越来越单薄?果然,我没有让年少时的自己失望。要说区别,其实也有。年少时是想死,如今是不想活而已。日子对于我来说似乎已经没了什么期待与变化,昨日是今日,今日是今日,明日亦是今日。我又何苦来哉呢?
以前,我不明白很多事情。比如,为什么有人会自残自虐?直到后来,我感受至深,原来身体的疼痛远比精神上的疼痛好承受的多。
再比如,自己为什么一意孤行地放弃治疗?我想了很久,终于发现了关窍之处,以前的很多问题突然都迎刃而解。
原来,我弃疗只是源于厌恶自己而已。因为厌恶,所以一直以来,我只是想要杀了自己。
瑾:我(们)喜欢你啊。虽然“别人爱我”不一定能使得“我爱我自己”,但我还是想说你是个可爱的人。
因为想要杀了自己,所以我放弃治疗,借助难以承受的抑郁,来磨平自己残存的信念与坚持。因为想要杀了自己,所以我绞尽脑汁,想要创造另一个自己,让他完全取代现在的我。因为想要杀了自己,所以我毁掉了许多可以构成牵绊的东西。
然而,就算了解一切又能如何?我所想要的远比自我了断更难做到。即便无所不用其极地自虐自毁,我依然离自己想要的差了很大一截。阿瑾曾对我说,自毁会上瘾。我以亲身感受说,是的,不仅会上瘾,还会永坠深渊。
瑾:所以说打从一开始就不要尝试。谁能投稿说说怎么戒掉自虐之“瘾”?延伸开来,还有在人际关系、学业职业和饮食健康等等方面的“自毁之瘾”,欢迎打破恶性循环的小伙伴投稿啊(哪怕只是因为一个顿悟时刻,也期待你分享这个Aha Moment~)
更可笑的是,我的身体极为厌恶这种自毁行为,甚至会出现身体上的排斥。而躲在身体里的那个我,却乐此不疲地想尽各种办法。我似乎碎成了很多个“我”,他们之中,有抗拒,有迷茫,有狂热,有兴奋。但他们之中没有我,每一个都不是我。
我很早就习惯将每一个人都在脑海中复刻一遍,像是组建模型一般重建在我的世界里。如此这般,当他们离我而去时,我也就不会那么难过。当然,这个世界里也包括那个我无法确定是否真实存在的另一个自己。
虽然我在不断安慰自己,这一切可能都只是我臆想而已。但我依然殷殷期盼那个我的存在,一边“幻想”着他的一切,一边“清醒”着自己所谓的臆想。
其实,我已经不想坚持了。虽然没有那么强烈的绝望,但也没了希望。
我日复一日地空虚着,念着一切皆虚妄。想要大声呼救,放肆哭泣,却转瞬将一切都压抑在了心底。我想,那束光或许再也照不到我的心里了。我想,这样也好,就让我随着时间流逝,抑郁反复也好,自毁自虐也罢,慢慢地把自己消磨殆尽吧。
很早很早之前,我就已经选定了离去的方法。那种情况下,人会极为清晰地感受着自己的生命随着时间慢慢流逝,从决绝到迷茫,从惶恐再到畏惧生死。
我一直在想,请你快一点成长,快一点将我取而代之,这样我也就不用再强迫自己、为难自己了。但你若一直不出现,我也许只能毁了这具身体,以求自由了。
你的预言瑾:
任何形式的自毁都不会带来自由。
提前祝你生日快乐么么哒~
编辑:瑾
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